Studie: half uurtje joggen per dag voegt anderhalf jaar lopen aan het leven toe
LEUVEN – Slechts een half uur per dag lopen volstaat al om anderhalf jaar langer te lopen dan mensen die gewoon thuis in de zetel blijven zitten. Zo blijkt uit een grootschalige studie over sport en levensduur. Een interdisciplinaire onderzoeksgroep…